viernes, 18 de abril de 2014

Triatlón de Quarteira

Sinceramente iba con buenas sensaciones y con muchas ganas de debutar en un triatlon esta temporada. Aún sin preparar ninguna prueba, por lo que estoy contento ya que espero que cuando afinemos, la cosa vaya mejor.

En la línea de salida había bastante nivel, pero esta vez no estaba asustado. Natación con neopreno, bastante rápida pero sin ir incómodo en ningún momento, consigo salir 3 del agua. Transición normal, pero cuando subo en la bici, pedaleo y no avanzo,  veo que la cadena está fuera. Me bajo de la bici, consigo meterla pero pierdo muchas posiciones, y tengo que ir la primera vuelta con el gancho a por el grupo. Por delante Bruno Pais a lo suyo...escapado desde km 1, ganaría la prueba.  Consigo enganchar, y en el grupo va gente como Samer, Victoriano Raso, Aleix Domenech, Albert Parreño...


No me quedo del grupo, importante, y llegamos a la segunda transi. Suelo entrar de los últimos, y esta vez, no iba a ser menos (cosa que hay que mejorar), pero desde que salgo a correr veo que voy en prueba. A mitad de la primera vuelta ya había pasado a todos y estaba con Samer y Domenech  peleando la 3ª plaza. Tal y como llego a su altura, me pongo a tirar, intentando descolgarlos, solo resiste Samer, que al final con más fuerza consigue marcharse. 





Consigo la 4ª plaza, que me da mucha motivación y muchas ganas de seguir trabajando a diario para mejorar y poder pelear por los objetivos de la temporada.


Gracias a todos!! Esto ya ha empezado :)

lunes, 7 de abril de 2014

Duatlon Montilla

Contento a medias con la prueba ya que esperaba un mejor resultado,pero bueno ya llegaran los triatlones que es lo importante, y hay que tener una motivación intrínseca, centrándonos en el día a día, en seguir mejorando y no solo fijarnos en los resultados.

El duatlon se desarrollaba en distancia sprint (5km-20km-2.5km). Primera carrera buena, parcial a 16'32'', vamos 5 escapados, con algunos palos y demás. Cogemos la bicicleta, pero se nota que no nos entendemos, no tiramos, y yo daba por hecho que nos iban a coger por detrás, cosa que no me importaba demasiado porque sabía que a pie no iban mejor que yo. Pero llega la sorpresa, cuando antes de empezar la tercera vuelta. llega un duatleta, no me doy cuenta y da un cambio de ritmo, justo antes del giro de fin de vuelta, abre hueco y lo ve claro por lo que aprieta más, solo dos más pueden seguirlo, y vamos una vuelta entera a 200 metros de ellos. La última, se nos van hasta los 400-500 metros, mientras que un grupo de 5 más nos cogen.
Última carrera a pie, y solo queda esprintar, me quedo con David, y pelearemos por la 4 plaza, ya que conseguimos recortar hueco a los primeros, pero no siendo suficiente. Al final, medio con el enfado, medio impotencia, ni le respondo al cambio de ritmo, y acabo en 5 posición de la general y 1 sub23.



Por cierto, en la carrera participaron mis dos hermanos, Cadetes de primer año (lo más pequeños de la competición), y mi padre. Carrerón también de Irene Cabrera, 2 de la general, corriendo en buenos tiempos al fin y mejorando notablemente la bici!



Hay que seguir trabajando porque en breves empieza todo lo bueno, y son dos meses bastante duros, donde hay muchas pruebas y muchos viajes.

El próximo finde espero debutar en triatlon esta temporada, en Quarteira (Portugal).
UN ABRAZO!